在2019年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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105.9 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 39.97克 | 蛋白质: 31.07克 | 碳水物: 218.49克.
早餐: Banana, Tropicana Light Orange Juice. 午餐: Safeway Red Baby Potatoes, Vegetable Empanadas, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Whole Wheat Bread, Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit. 晚餐: Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie, Tropicana Light Orange Juice, Dewar's Scotch. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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