在2019年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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82.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 127.48克 | 蛋白质: 61.27克 | 碳水物: 7.48克.
午餐: Pancetta, Alho, Zero-Cal Sucralose, Abacate, Manteiga (com Sal), Nestlé Creme de Leite, Couve Manteiga Refogada. 晚餐: Friboi Carne Moída de Acém, Tirolez Requeijão Cremoso, Polenguinho Polenguinho Cheddar. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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