在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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806 千卡
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脂肪: 28.43克 | 蛋白质: 35.27克 | 碳水物: 110.87克.
早餐: Semangka, Kerang Kukus atau Rebus, Ikan Asin, Kemangi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terung, Tumis Kangkung, Pepaya. 午餐: Tumis Buncis, Tempe Bacem, Kemangi, Selada, Keripik Kentang (Asin), Kokita Sambal Terasi, Terung, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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