在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2145 千卡
|
脂肪: 85.18克 | 蛋白质: 99.90克 | 碳水物: 243.62克.
早餐: Сгущенка, Натуральное Хозяйство Запеканка Творожная с Черносливом, Ичалки Сыр Гауда, Шарлиз Печенье "Кокосанка". 午餐: Плов со Свининой, Картофельный Суп. 晚餐: Рот Фронт Карамель Барбарис, Миндаль, Мёд, Ашан Миндаль Сушеный, Плов со Свининой. 小食/其他: Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|