在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1721 千卡
|
脂肪: 79.74克 | 蛋白质: 80.06克 | 碳水物: 170.57克.
早餐: Omlet lub Jajecznica. 午餐: Pudliszki Ketchup Pikantny, Pikok Parówki Wieprzowe. 晚餐: Owocowa Rozkosz Żurawina Do Mięs, Pasztetów I Serów, Risana Ryż Basmati Ugotowany, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Zupa Pomidorowa, Risana Ryż Basmati Ugotowany. 小食/其他: Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony, Chleb Pszenny, Biedronka Masło Ekstra, Pudliszki Ketchup Pikantny, Morliny Parówki Berlinki Classic. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|