在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2171 千卡
|
脂肪: 93.59克 | 蛋白质: 115.22克 | 碳水物: 213.99克.
早餐: Азбука Вкуса Сметанник, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Мясницкий Ряд Прошутто, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азбука Вкуса Батон Андреевский , Куриная Печень, Рис Вареный, Русский Сахар Сахар Прессованный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Ножка, Борщ с Курицей. 晚餐: Куриные Котлеты в Духовке, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Шпинат. 小食/其他: Голден Яблоко . 更多的......
|
一星期增加2.2 公斤
|
|
|