在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1621 千卡
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脂肪: 43.47克 | 蛋白质: 106.47克 | 碳水物: 207.15克.
早餐: Grafschafter Balancebrot, Pink Lady Äpfel, Margarine, Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett. 午餐: Pink Lady Äpfel, Rapsöl, Schweineleber. 晚餐: Vitasia Wok-Gemüse nach Chinesischer Art, Garnelen, Gekochte Japanische Soba Nudeln. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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