在2019年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1811 千卡
|
脂肪: 70.20克 | 蛋白质: 88.03克 | 碳水物: 207.68克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Изюм (без Косточек), Киви, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. 午餐: Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Куриное Филе в Сметане, Гречка Вареная. 晚餐: Хлебец, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Куриное Филе в Сметане, Свеклы. 小食/其他: Кефир 1%, Грона Печенье Наполеон, Яблоко Айдаред. 更多的......
|
|
|
|