在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 72.84克 | 蛋白质: 60.79克 | 碳水物: 119.16克.
早餐: Kaffee mit Milch, Kölln Haferflocken, Äpfel. 午餐: Pflanzenöl, Mondamin Mehlschwitze, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Bio Tofu Hack. 晚餐: Salatgurke, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Tomaten, Aldi Hirtenkäse, Oopsie. 小食/其他: Kölln Haferflocken, Expressi Milch, Milchreis. 更多的......
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稳定体重
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