在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 57.33克 | 蛋白质: 51.13克 | 碳水物: 196.79克.
早餐: Сарафаново Молоко 3,2%, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Пятый Сезон Овощная Смесь, Мистраль Булгур Отварной. 午餐: SPAR Клаб Сэндвич с Лососем , Суп-Пюре из Брокколи. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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