在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 34.67克 | 蛋白质: 85.26克 | 碳水物: 114.74克.
早餐: Hacendado Cacao Soluble, Leche Descremada, Cereal. 午餐: Aceite de Oliva, Ajo Picado, Judías Verdes, Incarlopsa Jamón Serrano, Huevo Revuelto. 晚餐: Aldi Solomillo Crujiente de Pollo. 小食/其他: Sondey Tortitas de Maiz con Chocolate . 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|