Smirnova_的日记, 2019年03月11日

Весенние праздники дали о себе знать 😖

95.3 公斤最近减少: 22.8 公斤. 还有: 10.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月11日:

427 千卡

脂肪: 22.74克 | 蛋白质: 27.14克 | 碳水物: 29.79克. 早餐: Яйцо, Рудь Шпинат, Простоквашино Молоко 2,5%, Ферма Сыр Украинский 50%. 午餐: Банан. 更多的......

一星期增加2.3 公斤

И у меня огромный + на весах. Это все сладости и вино....

2019年03月11日会员：: RNataliR

Smirnova_的体重历史