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Vorige week maandag ben ik begonnen met Keto dieet nou dit is super ik ben 3 kilo afgevallen binnen 1 week GO KEETO GO
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100.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 92.58克 | 蛋白质: 104.61克 | 碳水物: 15.28克.
早餐: AH Geraspte Mozzarella 40+, Komkommer, AH Avocado Eetrijp, Ei. 午餐: Wilthagen Knabbelspek, Aldi Cervelaatworst , Blauwe Bessen, Bramen, Alpro Mild & Creamy Nature. 晚餐: Aldi Slagers Kipgrillworst. 更多的......
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稳定体重
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