在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1583 千卡
|
脂肪: 62.94克 | 蛋白质: 92.84克 | 碳水物: 159.52克.
早餐: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Молком Масло Сливочное 80%, Молком Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. 午餐: Чудесный Край Крекер Рыбки, Печень Свиная. 晚餐: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо. 小食/其他: Ашан Печень Свиная. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|