在2012年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 28.50克 | 蛋白质: 60.47克 | 碳水物: 100.00克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Almond Joy Coffee Creamer, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. 午餐: Butternut Squash Soup. 晚餐: Easy Pleasing Meatloaf. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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