在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 42.50克 | 蛋白质: 86.74克 | 碳水物: 163.42克.
早餐: Княгинино Молоко 2,5%, Ермолино Сырники с Изюмом. 午餐: Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Куриное Филе Вареное, Hortex Летние Овощи, Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Помидоры. 晚餐: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Сырный, Questbar Birthday Cake. 小食/其他: Компот, Княгинино Молоко 2,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Виноград, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|