在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1113 千卡
|
脂肪: 57.67克 | 蛋白质: 51.67克 | 碳水物: 96.16克.
早餐: Лимак Хлеб Энергия и Сила, Летний День Молоко 3,2%, Bonfesto Рикотта Лайт. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Глобус Рыба Жареная в Кляре. 晚餐: Перекресток Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Слобода Майонез, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|