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ldybgsgma99
日记
2008年06月14日
ldybgsgma99的日记, 2008年06月14日
ldybgsgma99的个人资料
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在2008年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
90.7 公斤
最近减少:
4.5 公斤
.
还有:
11.3 公斤
.
饮食准则: 低.
查看饮食日历
, 2008年06月14日:
3220 千卡
运动:
院子里的活动(园艺活) - 1 小时, 家务 - 2 小时, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加1.1 公斤
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