在2019年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1249 千卡
|
脂肪: 44.64克 | 蛋白质: 63.20克 | 碳水物: 149.20克.
早餐: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Правильное Решение Каша Овсяная. 午餐: Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. 晚餐: Суп Куриный с Вермишелью, Пятерочка Яблоко Сезонное. 小食/其他: Бананы, Лента Яблоко Семеренко, Мирель Торт Прага. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|