在2019年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 47.20克 | 蛋白质: 33.92克 | 碳水物: 93.52克.
早餐: Груша. 午餐: Говядина Говядина, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. 晚餐: Snickers Minis. 小食/其他: Kinder Шоколад. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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