Efeito Carnaval... Que triste!
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58.3 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 48.16克 | 蛋白质: 81.88克 | 碳水物: 101.40克.
早餐: Ovo Frito, Tirolez Queijo Emental, Haciendas Presunto Serrano, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado. 午餐: Vaca Atolada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Berinjela Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Hambúrguer Caseiro, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz de Couve Flor. 小食/其他: Pão-de-Ló. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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