在2019年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.5 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1297 千卡
|
脂肪: 101.69克 | 蛋白质: 68.16克 | 碳水物: 35.51克.
早餐: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Cabo Fresh Guacamole, Goya Medium Salsa Verde, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Monster Beverage Absolutely Zero, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. 更多的......
|
一星期增加5.1 公斤
|
|
|