在2012年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 32.27克 | 蛋白质: 55.88克 | 碳水物: 166.49克.
早餐: Biscuits Vanille Citron, les Jardins Gourmands Pomme Rhubarbe, Galettes de Maïs. 午餐: Carambar, Raisins, Compote Pomme Abricot, Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pain Blanc, Duo Haricots Verts Tomates Confites. 晚餐: Compote Pomme Framboise, Sauce Provençale, Rôti de Boeuf (Maigre Mangé Seulement ), Spaghetti, Pain Blanc, Fruits Des Bois, Salade Verte, Huile Végétale. 小食/其他: Chocolat Noir. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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