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km_fd
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2019年03月10日
km_fd的日记, 2019年03月10日
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在2019年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
62 公斤
最近减少:
1 公斤
.
还有:
6.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年03月10日:
524 千卡
脂肪: 14.79克 | 蛋白质: 23.38克 | 碳水物: 79.95克.
早餐:
Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Ананас, Банан, Salmon Wild Pacific ZLATA, Яйцо.
更多的......
一星期增加0.6 公斤
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