在2019年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.1 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2266 千卡
|
脂肪: 92.43克 | 蛋白质: 77.87克 | 碳水物: 266.87克.
早餐: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней 2,9%, Манная Каша на Молоке, С Пылу с Жару Блины с Мясом, Кофе с Молоком. 午餐: Акульчев Венские Вафли, Bonduelle Огурцы Маринованные, Огородников Лечо Болгарское, Гуляш из Говядины, Жареный Картофель. 晚餐: Хлеб Бородинский, Сервелат, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|