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My first time in years that im this light 💪🏻👌🏻
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80.1 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 60.29克 | 蛋白质: 107.02克 | 碳水物: 33.51克.
早餐: Woolworths Grabouw Boerewors Burgers, Kiwi Fruit. 晚餐: Woolworths Thick Beef Burger Patties, SPAR Creamed Spinach . 小食/其他: Biltong. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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