在2019年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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113.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2201 千卡
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脂肪: 104.78克 | 蛋白质: 112.38克 | 碳水物: 212.32克.
早餐: Ferrero Nutella, Эколайн Горошек Зеленый, Tea with Milk, Край Каравай Хлеб Бородинский, Havarti Cheese, Fried Egg. 午餐: Chicken Schnitzel, Sweet Potato Fries. 晚餐: Elan Organic Mango Slices, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Now Real Food Organic Whole Raw Cashews, Broccoli, Cauliflower, Butter, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted). 小食/其他: Pears, Sugar, Whipping Cream, Chocolate Angel Food Cake, Tea with Milk, Запеканка с изюмом 2 (100g/serv), Chocolate Covered Chocolate Sandwich Cookie, Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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