在2019年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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100.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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768 千卡
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脂肪: 51.75克 | 蛋白质: 66.51克 | 碳水物: 10.25克.
早餐: AH Geraspte Mozzarella 40+. 午餐: Wilthagen Knabbelspek. 晚餐: AH Geraspte Mozzarella 40+, Bosui of Lenteui, Uien, Rode Paprika, Jumbo Mager Rundergehakt. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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