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Mal wieder voll...
Naja und gestern Abend zu viel zwar erlaubtes gegessen aber über ETB...
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73.7 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 25.24克 | 蛋白质: 74.28克 | 碳水物: 91.45克.
早餐: Zimt, Kölln Haferflocken (40g), Milch 1,5%, Bio-Zentrale Amaranth, Megamax Eiweiß 100. 午餐: Mitakos Feta Light, Aubergine, Couscous (Gekocht). 晚餐: Bamboo Garden Kokosmilch, Megamax Eiweiß 100. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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