在2019年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
46 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 67.08克 | 蛋白质: 48.81克 | 碳水物: 124.95克.
早餐: Коркунов Конфета, Вятушка Сметана 18%, Виноград, Окей Варенье Малиновое, Творог (Обезжиренный). 午餐: Му-Му Блинчики с Абрикосовой Начинкой, Салат из Свеклы с Сыром, Солянка, KDV Конфеты Вулкан Кофе Латте. 晚餐: Чай, Мандарины, KDV Конфеты Вулкан Кофе Латте. 小食/其他: Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Коркунов Конфета. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|