|
допрыгалась😭
|
61 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 135.80克 | 蛋白质: 67.78克 | 碳水物: 10.87克.
早餐: Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. 午餐: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Кофе Эспрессо, Село Зеленое Сливки 33%. 晚餐: Село Зеленое Сливки 33%, Кофе Эспрессо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 小食/其他: Село Зеленое Сливки 33%, Кофе Эспрессо. 更多的......
|
一星期增加5.3 公斤
|
|
|