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whoisaha
日记
2019年03月8日
whoisaha的日记, 2019年03月8日
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在2019年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
77.7 公斤
最近减少:
7.3 公斤
.
还有:
0.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年03月8日:
1659 千卡
脂肪: 78.09克 | 蛋白质: 71.58克 | 碳水物: 92.43克.
晚餐:
全家 香滷雞腿木桶油飯, 全家 佛跳牆, 紅燒肉, 魷魚, 白切雞.
小食/其他:
酒精飲品(80度,氈酒,冧酒,伏特加酒,威士忌).
更多的......
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