在2019年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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324 千卡
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脂肪: 7.28克 | 蛋白质: 15.72克 | 碳水物: 49.06克.
早餐: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Marmelade, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Dulano Bierwurst. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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