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DenizEren7
日记
2019年03月9日
DenizEren7的日记, 2019年03月9日
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Kötü sonuç
137 公斤
最近减少:
18 公斤
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还有:
0 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年03月9日:
388 千卡
脂肪: 21.43克 | 蛋白质: 20.17克 | 碳水物: 28.54克.
早餐:
Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Krem Peyniri, Kızarmış Yumurta, Susamlı Simit.
更多的......
一星期增加4.2 公斤
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