在2019年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 132.93克 | 蛋白质: 76.50克 | 碳水物: 13.48克.
早餐: Чай Несладкий, Сало, Звенигора Сыр Голландский, Жареное Яйцо. 午餐: Квашеная Капуста, Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Говядина Отварная. 晚餐: Подсолнечное Масло, Сыр Домашний, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少12.6 公斤
|
|
|