在2019年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1725 千卡
|
脂肪: 66.66克 | 蛋白质: 120.87克 | 碳水物: 164.78克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Чудо Йогурт, Минтай, Bezmuki Рафаэлло, Сливочное Масло, Икра Лососевая, Багет. 午餐: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой, Апельсин, Финик, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная. 晚餐: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Творог 5%, Горбуша. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|