在2019年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1632 千卡
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脂肪: 63.76克 | 蛋白质: 110.01克 | 碳水物: 152.80克.
午餐: Tropicana Slim Madu, American Garden Us Ranch, Remia Italian Dressing, Jawara Saus Sambal, Dijon Mustard, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice, Beef. 晚餐: Fried Egg, White Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, publix package pangasius fish fillet. 小食/其他: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nutrijell Rasa Anggur. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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