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wow_bora
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2019年03月9日
wow_bora的日记, 2019年03月9日
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클린하게먹고 운동시간을 늘렸더니 바로 줄어드네.. 역시 몸은 정직하다💪🏻
55.2 公斤
最近减少:
6.1 公斤
.
还有:
2.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年03月9日:
418 千卡
脂肪: 22.09克 | 蛋白质: 13.35克 | 碳水物: 45.50克.
早餐:
다향오리 다향훈제오리, 고구마, 아몬드, 다도락 해독주스.
更多的......
一个星期减少4.9 公斤
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