在2019年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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768 千卡
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脂肪: 28.30克 | 蛋白质: 61.80克 | 碳水物: 69.54克.
早餐: Member's Mark Queso Panela, Chayote. 午餐: Tortillas de Maíz, Verduras al Vapor, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Caldo de Res. 晚餐: Uva. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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