在2019年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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129.3 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 低.
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1685 千卡
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脂肪: 97.30克 | 蛋白质: 74.94克 | 碳水物: 122.18克.
早餐: Roast Beef. 午餐: Great Value Powdered Peanut Butter, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Darigold Heavy Whipping Cream. 小食/其他: Water, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lay's Classic Potato Chips (28.3g). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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