在2019年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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52.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 23.81克 | 蛋白质: 39.36克 | 碳水物: 150.90克.
早餐: DIA Galletas Maria, Eroski Leche Desnatada sin Lactosa, Gullón Digestive Chocolate con Leche. 晚餐: Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate, Carrefour Leche de Soja, Carrefour Picos Integrales, Hacendado Caldo de Verdura, Hacendado Mango Dados. 小食/其他: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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