在2019年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1966 千卡
|
脂肪: 162.00克 | 蛋白质: 85.54克 | 碳水物: 29.07克.
早餐: Lidl Brie. 午餐: Belbake Bakpoeder, Lidl Roomkaas, Gepelde Zonnebloempitten, Lucovitaal Colon Stoelgang, Pompoenpitten, Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Aldi Filet Americain, Belbake Bakpoeder, Lidl Roomkaas, Gepelde Zonnebloempitten, Lucovitaal Colon Stoelgang, Pompoenpitten, Ei, Belbake Bakpoeder, Lidl Roomkaas, Gepelde Zonnebloempitten, Lucovitaal Colon Stoelgang, Pompoenpitten, Ei. 晚餐: Knoflook, Uien, Conimex Nasi Kruidenmix, AH Wokolie, Lidl Gerookte Spekreepjes, Lidl Kipdijfiletreepjes, Lidl Broccoli Rijst. 小食/其他: AH Avocado Eetrijp, J.D. Gross Pure Chocolade 81%, Duyvis Pinda's Gezouten, Goldessa Soft Cheese Light, Kruidvat Zoetstof, Milsani Slagroom, Citroensap. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|