在2019年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2528 千卡
|
脂肪: 109.26克 | 蛋白质: 141.14克 | 碳水物: 246.30克.
早餐: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Банан, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Макдоналдс Чизкейк, SPAR Фундук, Славянка Конфета Золотой Степ, Kotanyi Апельсиновая Карамель, Сарафаново Био Творог 5%. 晚餐: Котлета Свиная, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Тушеная, Борщ с Говядиной, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио. 小食/其他: Сушки, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Макдоналдс Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|