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Mit 3MP klappt es gut, also am Ball ⚽️bleiben 🥳👏
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73.2 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 28.54克 | 蛋白质: 67.58克 | 碳水物: 84.17克.
早餐: Megamax Eiweiß 100, Milch 1,5%, Bio-Zentrale Amaranth. 午餐: Harvest Basket Kartoffelspalten, Ja! Schmand, Ja! Mandarin-Orangen, Chinakohl. 晚餐: Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Kakaopulver, Kokosmilch, Megamax Eiweiß 100. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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