在2019年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1589 千卡
|
脂肪: 39.52克 | 蛋白质: 88.17克 | 碳水物: 223.65克.
早餐: Банан, Помело, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Данон Творог Мягкий 5%, Молоково Молоко 3,2%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Вареное Яйцо. 午餐: Кетчуп, Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Доширак Напиток "Алоэ", Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Апельсин, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. 晚餐: Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|