在2019年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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138.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 71.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 38.08克 | 蛋白质: 146.95克 | 碳水物: 65.32克.
午餐: Alnatura Sojaschnetzel. 晚餐: Tomaten, Olivenöl, Mais, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 小食/其他: IronMaxx 100% Casein Protein Cookies & Cream, Milch 1,5%. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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