在2019年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1591 千卡
|
脂肪: 85.81克 | 蛋白质: 69.61克 | 碳水物: 105.39克.
早餐: Икра, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Блинчики с Мясом. 午餐: АМА Пироженое Картошка, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Семга Жареная, Сыродел Брынза, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Tropicana Вишневый Сок, Виктория Жульен с Курицей и Грибами, Соленые Огурцы с Укропом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|