在2019年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1682 千卡
|
脂肪: 62.45克 | 蛋白质: 82.07克 | 碳水物: 178.72克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Банановый Хлеб. 午餐: Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной. 晚餐: Обычные Блины. 小食/其他: Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Пирожное Корзиночка, Шампанское, Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少3.3 公斤
|