|
eilisen maratonin jälkeen paino vielä vähän alhaalla vaikka vedin tällä kertaa herkkujakin ja maalissa oluen🐷🐽
|
58.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
389 千卡
|
脂肪: 11.23克 | 蛋白质: 34.26克 | 碳水物: 32.66克.
早餐: Skyr Suolainen Kinuski, Oululainen Reissumies, Keitetty Kananmuna, Maitokahvi. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|