kotyara1389的日记, 2019年03月8日

在2019年03月8日体重纪录（没有日志纪录）

58.2 公斤最近减少: 5.8 公斤. 还有: 6.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月8日:

210 千卡

脂肪: 10.27克 | 蛋白质: 13.67克 | 碳水物: 14.75克. 早餐: Кофе с Молоком, Царь Хлопья 5 Злаков, Яйцо Куриное. 更多的......

1419 千卡

运动: Вакуум - 10 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 16 小时和 50 分钟. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

kotyara1389的体重历史